Vitesse d'un sprint chronométré
Un 30 mètres chronométré à la fin de la séance raconte quelque chose. Saisissez la distance et le temps pour obtenir la vitesse.
Comment ça se calcule
La vitesse en mètres par seconde est la distance divisée par le temps. Multipliée par 3,6, elle donne des kilomètres par heure. L'allure au kilomètre est mille divisé par la vitesse, converti en minutes. Le temps sur 100 mètres suppose de tenir la même vitesse, ce qui ne se produit pas en réalité.
Questions fréquentes
Un chrono à la main est-il fiable ?
Il a un écart de quelques dixièmes de seconde, important sur un sprint. Gardez toujours le même chronométreur pour comparer.
Pourquoi le temps sur 100 mètres est-il théorique ?
Personne ne tient sa vitesse de pointe sur 100 mètres : l'accélération et la fatigue changent le résultat.
Cas fréquents
Des exemples déjà remplis, avec leur explication :
- 20 mètres en 3,2 secondes : vitesse et allure
- 40 mètres en 5,9 secondes : vitesse moyenne
- 60 mètres en 9,5 secondes : vitesse moyenne
- 100 mètres en 13 secondes : vitesse et allure au kilomètre
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Les résultats sont fournis à titre indicatif. Pour aller plus loin, découvrez les sites du rayon Crampons et survêtements de l'annuaire et lisez le guide de ce rayon.
Autres outils
- 📈Charge hebdomadaire par le ressentiDurée multipliée par ressenti, sur quatre séances
- 🚰Eau à prévoir pour un matchLitres, bidons et gourdes pour un groupe
- ✅Taux de présence aux entraînementsPourcentage de présence et absences sur la saison
- 🎂Âge d'un joueur à une dateÂge révolu, écart en années civiles et prochain anniversaire
- 🥇Points au classementPoints, moyenne et projection à partir de vos résultats
- 🎯Points restants pour un objectifMoyenne à tenir pour atteindre un total de points